NaturaLIFE

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추운 겨울, 마음만은 따뜻해질 겨울 여행지

겨울만의 특별한 정취를 사랑하는 이들이 있죠. 차가운 공기와 소복하게 쌓인 눈이 주는 포근함이 어우러져, 낭만적이고 설레는 분위기를 만끽할 수 있기 때문인데요. 얼마 남지...

건강한 달달함을 팔아요. 착즙 카페

카페인 없이는 하루를 버틸 수 없고, 오후만 되면 당 떨어지는 느낌에 설탕이 잔뜩 들어간 간식을 섭취하는 모습. 요즘...

조금 더 똑똑한 숙취해소법, 술 먹고 속 안 좋을 때 보는 글

연말 송년회로 시작된 술자리는 새해에는 신년회라고 이름만 바뀌어 끝이 날 줄을 모르죠. 그렇게 매일 술자리를 하면서도 퇴근할...

설탕대신 꿀, 메이플시럽을 먹으면 몸에 좋다? 당이 우리를 죽이고 있어요

단 건 좋아요. 무조건 좋아요. 케이크도 초콜릿도 콜라도 바닐라라떼도 밀크쉐이크도 모두모두 좋아요. 설탕은 신의 축복이예요. 시큼한 김치찌개에도 설탕을...

겨울철 감기 예방부터 완화할 수 있는 방법까지!

겨울철, 추운 날씨와 함께 불쑥 찾아오는 불청객 감기. 길을 걷다가, 버스 안에서, 어디서든 콜록거리는 기침소리를 쉽게 들을 수 있는데요....

누구나 쉽게 따라할 수 있는 건강 밥상, 사찰음식 레시피

복잡하고 바쁜 일상에서 벗어나 휴식이 필요한 순간이 있습니다. 활기차고 신나는 곳들도 좋지만 가끔은 혼자만의 시간을 가지고 싶기도 한데요....

건조함과 맞서 싸우는 방법! 가습의 모든 것

요즘 같이 추운 날씨가 지속되는 겨울철엔 난방기기 작동이 필수적입니다. 대부분의 사무실이나 카페 등 실내에서 난방을 위한 전열제품을 아침부터...

마스터 비타민? 비타민C!

영양제하면 가장 먼저 떠오르는 비타민C. 많은 사람에게 사랑받는 너무나도 유명한 영양소랍니다. 비타민C의 중요성은 18세기에 이르러...

현대인에게 필요한 하루 적정 수면 시간은?

예능에 관심이 많은 사람들이라면 이말년의 <잠은행>을 아실 겁니다. 네이버와 야후에 동시 연재됐던, 웹툰 <이말년 시리즈>에서 네이버 웹툰에 쪽에...

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휴가철 꼭 알아야 할 안전한 피임법

이름: 내.몸.소나이: 계란 한판직업: ‘에디터’라고 쓰고 ‘노가다’라고 읽는다.취미: 서핑&서칭 하루 종일 모니터 앞에...